Im Bild zu sehen Schreibtisch mit Ratanstuhl und Laptop

Du hast den Online-Hustle satt. Du sehnst dich nach einem Marketing, das im Einklang mit deinen Werten steht und dir Zeit und Energie für die wichtigen Dinge im Leben lässt.

Du wünschst dir eine achtsame und nachhaltige Art dein Business zu führen - mit, aber vielleicht auch ohne Social Media.

Ich habe mich von Instagram, TikTok & Co. verabschiedet und gebe mein Wissen und meine Erfahrungen in meiner Beratung an andere Selbstständige weiter.

1:1 Mentoring für Selbstständige

#1

Be mindful.

#2

Scroll less.

#3

Live more.

Was erwartet dich im Mentoring mit mir?

In unseren 1:1 Sitzungen zeige ich dir, wie du in deiner Selbstständigkeit mit wenig oder auch ohne Social Media sichtbar wirst und dein Marketing auf deine Bedürfnisse und Stärken abstimmst.

Gemeinsam schlagen wir menschliche und entspannte Marketing-Wege ein:

Ohne die ständige Überforderung und 24/7 Online-Präsenz. Dafür mit Klarheit und Intention, im Einklang mit deinem Lebensstil und deinen Werten - Stichwort achtsames und ethisches Marketing.

Zu sehen im Bild eine Vase mit Trockenblumen
Zu sehen im Bild Rini Pegka mit einer Kaffeetasse in der Hand

Wieso gerade ich dir helfen kann:

Als selbstständige Coach und Marketing-Beraterin mit über 16 Jahren Erfahrung kann ich sehr gut nachvollziehen, was in dir vorgeht.

Ich habe es geschafft, aus dem Teufelskreis der Medienabhängigkeit und des Always-on-Status auszubrechen. Ich weiß, wie gut es tut, einen digitalen Ausgleich zu finden, ein nachhaltiges Marketing zu betreiben, das Spaß macht und wieder Zeit und Raum für sich selbst und die wichtigen Dinge im Leben zu finden.

Meine Erfahrungen und die positiven Effekte von gezieltem Business und Life Coaching, Meditation, Atemtraining, Achtsamkeit u.a. Methoden, die ich während meiner eigenen Transformation erfahren durfte, gebe ich nun auch an meine Kunden weiter.

Ich habe es geschafft, aus der Spirale der Hypervernetzung auszubrechen und mich auf die Marketing-Aktivitäten zu fokussieren, die mir Freude bereiten und Umsätze generieren. Inzwischen nutze ich für mein persönliches Marketing keine sozialen Medien mehr.

Ich kann dich beim Wiedereintritt in einen ruhigeren Online-Orbit unterstützen. Damit du und dein Business wieder kraftvoll in allen Farben des Spektrums leuchten könnt.

Du wirst zufrieden und mit einem klaren Ziel im Leben stehen, dein Business wird erfolgreich präsent sein – ohne alle fünf Minuten Instagram und Co. checken zu müssen.

Kathrin Niedermeyer

„Rini zeigt eine ganz neue Art des Social-Media-Marketings, das nicht nur achtsam und ethisch, sondern auch an die Menschen dahinter angepasst ist.“

Susanne Öhlschläger

Dieses Mentoring-Programm kann ich jedem nur ans Herz legen. Eine Fülle an Wissen, Einfühlungsvermögen und Achtsamkeit, die in allem spür- und erfahrbar ist. Das ist das „Date“ mit Rini Pegka für mich. Don’t miss it.“

Was machen wir im 1:1 Mentoring?

Alles, was dein kleines selbstständiges Herz begehrt und bei dem du Unterstützung brauchst - zum Beispiel:

  • Du bist gerade selbstständig geworden und bist dir über die nächsten Schritte unsicher

  • Du möchtest deine Website auffrischen und optimieren

  • Du sehnst dich danach, endlich aus Social Media auszusteigen und mit nachhaltigeren Marketing-Aktivitäten zu starten, weißt aber nicht wie…

  • Oder du möchtest auch weiterhin Social Media nutzen - vielleicht aber achtsamer und so, dass sie dich nicht auslaugen

  • Du wünscht dir einen Blog aufzubauen, um über SEO gefunden zu werden – weißt aber nicht, wie das geht

  • Du möchtest dein erstes Buch schreiben, hast aber keine Ahnung wie du es strukturieren sollst - und beim Schreiben tust du dich auch schwer

  • Du planst, einen eigenen Podcast auf die Beine zu stellen und brauchst Unterstützung dabei

  • Du möchtest über deinen Newsletter Kunden gewinnen und weißt nicht, wie du überhaupt einen Newsletter-Liste aufbaust

#1

Einfach.

#2

Authentisch.

#3

Achtsam.

Bin ich die richtige Mentoring für dich?

Mein Ansatz ist ganzheitlich:

  • Ich helfe dir, deine mentale und körperliche Balance in herausfordernden Zeiten wieder zu finden, damit du wieder Klarheit und Sicherheit findest - in deiner Selbstständigkeit und privat

  • Dabei bin ich deine Mutmacherin und Impuls-Geberin, aber auch diejenige, die dich auf deinem Weg emotional abholt und aktiv unterstützt

  • Als Life-Coach mit zusätzlichen Ausbildungen in der Akzeptanz und Commitment-Therapie, der Achtsamkeitslehre und Breathwork-Techniken, verfüge ich über viele Methoden und Ansätze, die dich während des Mentorings wirksam unterstützen können

  • Als Selbstständige mit mehr als 16 Jahren Erfahrung habe ich in der Vergangenheit erfahren dürfen, wie es ist, mich im Marketing-Hamsterrad zu verlieren – bis ich wieder den Weg zurück gefunden habe 👇🏻

Mein Angebot für dich

Multisessions

  • Buche so viele Sessions, wie du brauchst - ganz nach deinen Bedürfnissen und deinem individuellen Tempo

  • Am effektivsten wirkt eine 8- bis 12-wöchige Betreuung

  • Entsprechend 4 bis 6 Sessions (oder mehr) (über Zoom), max. 90 Minuten

  • Bei Bedarf individuelle Atemübungen und Meditationen

  • Weiterführende Buch-, Inspirations- und Tooltipps

  • In dringenden Fällen: Telefonische Betreuung zwischen den Sessions

  • Kostenloser Zugang zu meinem Audiokurs “Bye bye To-do-Liste!” für besseres Zeit- und Energiemanagement

  • Mein Buch “Digitale Achtsamkeit für Selbstständige” bekommst du auch als gratis Bonus

  • Die Aufzeichnungen unserer Zoom-Calls stehen dir 3 Monate zur Verfügung.


4 x 90 Min. |  960,00 € inkl. MwSt. | Anfrage schicken

6 x 90 Min. | 1.420,00 € inkl. MwSt. | Anfrage schicken

Einzelsession aka Fokusstunde

  • Einmalige Session über 90 Min. (über Zoom)

  • Bei Bedarf individuelle Atemübungen und Meditationen

  • Weiterführende Buch-, Inspirations- und Tooltipps

Die Aufzeichnung unseres Zoom-Calls steht dir einen Monat zur Verfügung.


90 Min. | 250,00 € inkl. MwSt. | Direkt buchen

  • “Tolles Coaching von Rini mit Grundlagen sowie aktuellen Inputs im Bereich Social Media - Schwerpunkt Instagram. Alle Informationen wurden sympathisch und einfach erklärt sowie in der Praxis gleich ausprobiert - einer selbständigen Arbeitsweise im Alltag steht damit nichts mehr im Weg! Resümee: absolut empfehlenswert - vielen Dank."

    Petra Schattenberger, P & R Marktservice

  • „Rini ist in ihrer empathischen Art sehr präsent und sie war in den Coachings absolut auf den Fokus meines Kundenprofils orientiert. Sie hat mich inhaltlich und mental immer dort abgeholt, wo ich gerade stand, und mich mit einem Wissen ausgestattet, das mich mein Business sicher und authentisch in der digitalen Welt präsentieren lässt. Als Coach für Social Media kann ich Rini bedingungslos weiterempfehlen!”

    Pia Burger

  • “Für mich ist Rini Pegka genau die richtige Ansprechpartnerin für die Social Media Strategie auf Facebook und Instagram. Ihre angenehme und ruhige Art gepaart mit ihrem hervorragenden professionellen Wissen machen sie zu einem perfekten Sparring-Partner und Coach. Für mich genau die richtige Social Media Expertin, die es auch über die Distanz versteht, ihr Wissen zielbringend zu vermitteln. Es ist immer eine Freude sie zu sprechen und eine Zusammenarbeit kann ich nur empfehlen.“

    Tina Horsky

FAQ

  • Melde dich bei mir - das erste Gespräch ist kostenfrei und wir legen fest wie unser Zusammenkommen zeitlich und inhaltlich aussehen kann, damit ich dich so gut wie möglich unterstütze.

  • Nach 16+ Jahren in der Selbstständigkeit kann ich dir bestimmt den einen oder anderen Weg zeigen, den du für dich gehen kannst.

    Gemeinsam erstellen wir deine Strategie, sehen uns Plattformen, Tools u.v.m. an - alles, was du brauchst, um dich sicher in deiner Selbstständigkeit und in deinem Marketing sicher und klar zu bewegen.

  • Ganz klassisch per Überweisung.

    Für eine längere Begleitung kannst du auch ohne Aufpreis in zwei Monatsraten zahlen.

    Für die Einzelsitzung kannst du direkt einen Termin in meinen Kalender eintragen. Ich melde mich dann rechtzeitig mit weiteren Informationen bei dir.

    In beiden Fällen bekommst du natürlich eine Rechnung von mir.

    Alle Preise auf dieser Seite enthalten 19% Mehrwertsteuer.

  • Du bekommst von mir einen Fragebogen, den du mir wenn möglich vor dem ersten Gespräch ausgefüllt zurückschickst.

    Vermeide am besten jede Art von Ablenkungen während der Session (analoge und digitale) und wähle dir dafür einen ruhigen Raum.

    Bring auch Papier, Stift, Geduld, Selbstliebe und Dankbarkeit 🤎 mit … vielleicht auch dein Lieblingsgetränk - reden macht durstig.

  • …dann melde dich doch gerne bei mir, ich freue mich von dir zu lesen!😀

Und nun?

Gut, dass du fragst.

Wenn du dir beim Durchlesen gedacht hast: „Ja, das will ich!“, dann melde dich doch gleich bei mir für ein erstes, kostenloses und unverbindliches Schnuppergespräch .

Schreib mir gerne noch ein paar Zeilen über dich und dein Business, was du konkret angehen möchtest und hinterlasse mir auch deine Website- und ggf. auch Social Media Links. So kann ich dir bei unserem Termin am besten helfen.

Ich freue mich auf virtuelle Post von dir!