Bye bye To-Do-Liste:

Wie du in 5 achtsamen Schritten wertvolle Zeit und Lebensenergie zurückgewinnst

#1

Energie- statt Zeitmanagement

#2

Systeme statt E-Mail Flut

#3

Zyklisches Leben

Zu sehen im Bild Person die eine To-do-Liste schreibt

Noch ein Tag, noch eine To-Do-Liste!

Wer kennt es nicht:

Der Kalender ist voll mit Terminen, die To-Do-Liste füllt bereits zwei A4-Seiten aus und deine Inbox quillt langsam über?

Läuft – nicht!

Denn obwohl diese Anzeichen darauf hindeuten, dass du dich freuen solltest, weil dein Business läuft, geht es dir nicht gut:

Du bist überfordert und hechelst den Aufgaben hinterher – und deine Gesundheit, deine Freizeit und deine Familie leiden mit.

Achtsame Produktivität ohne To-Do-Liste

Im Audiokurs erfährst du, wie du jeden Tag wertvolle Zeit und Lebensenergie zurückgewinnen kannst, damit du nicht lebst, um zu arbeiten, sondern arbeitest, um erfüllt und zufrieden zu leben.

Du lernst:

  • wie du ohne To-Do-Liste strukturiert arbeitest

  • wie du dein eigenes System erstellst, um deinen Alltag selbstbestimmt zu gestalten

  • wie du die E-Mail-Flut vermeidest

  • wie du dein Nervensystem achtsam unterstützt und so deine Gesundheit förderst

Hi, ich bin Rini Pegka und ich habe mich lange mit To-Do-Listen herumgeschlagen

Bis vor ein paar Jahren hatte ich alle Produkivitäts-Tools, Tricks und Hacks ausprobiert. Wie viele von uns sehnte ich mich nach mehr Struktur und weniger Stress:

Um effizienter und fokussierter zu arbeiten, um nichts zu vergessen und um mehr Zeit für die wichtigen Dinge im Leben zu haben.

Doch egal was ich ausprobierte und wie viele To-Do-Listen ich erstellte, es wurde nie wirklich besser.

Statt weniger Arbeit zu haben, vervielfachten sich meine Aufgaben wie von Zauberhand.

Erst als ich den Schirm der Achtsamkeit über mein Leben spannte, konnte ich klarer sehen und erkennen, dass nicht die Tools das Problem waren, sondern meine Einstellung zum Thema „Produktivität“.

“Rini’s Vorgehensweise ist so spielerisch und einfach, weil sie sich jahrelang Zeit genommen hat, alles Mögliche auszuprobieren. Das ist superwertvoll, denn Quintessenzen sparen uns Zeit!”

~ Claudia Sieber Bethke

Achtsame Produktivität: Hallo C.E.S.A.R.!

Statt mich weiter zu optimieren und zu überfordern, habe ich ganzheitlich angesetzt, im Geist und im Körper.

So habe ich für mich einen Weg gefunden, möglichst im Einklang mit meinen Werten und Prioritäten zu leben und zu arbeiten.

Das hat mir mehr innere Ruhe, Klarheit und Struktur gegeben.

In diesem Audiokurs gebe ich meine Erfahrungen und mein 5-Schritte-System (C.E.S.A.R.) weiter.

Sieh es als Einladung, deine kostbare Lebenszeit, deine Wünsche und Ziele in einem neuen, achtsamen Licht zu sehen.

#Energiemanagement

Du erfährst, wie du durch diesen Perspektivenwechsel plötzlich wieder Zeit für alles Wichtige hast und mit welchem Ansatz du deinen Alltag in Kongruenz mit deinen Werten planen kannst.

#Systeme

Du lernst, wie du fast die Hälfte deiner täglichen E-Mails in deinem Business reduzieren kannst, um achtsamer und strukturierter zu arbeiten.

#Zyklen

Ich gebe dir viel von meinem biologischen Wissen weiter und wie du im Einklang mit der Natur achtsamer leben kannst. Dazu Impulse, wie du dein seelisches und körperliches Wohlbefinden fördern kannst.

“Ganz wunderbar bereichernd und leicht zum Zuhören (bin sonst kein Audio-Junkie...). Besonders Rini‘s Impulse zum Energiemanagement habe ich gleich für mich umgesetzt und auch schon in meinen Alltag eingebaut.”

~ Dr. Susanne Scheer

“Es hört sich so professionell an, als würde Rini Sprecherin sein. Ich liebe den Content und auch, wie sie Achtsamkeit aber auch ihren Biologie-Hintergrund einfließen lässt. Mega authentisch.”

~ Margot Maric

„Rini’s Stimme ist so angenehm - ein einbeziehendes Wesen, das sich durch dich zeigt. Voller Gefühl und Echtheit in seiner Kraft. Danke für diesen aufklärenden und inspirierenden Beitrag. Sehr ansteckend und etwas, was man nochmal und nochmal hören kann und möchte. Ich nehme davon schon so Vieles mit und habe das Gefühl, da ist noch so viel Geschenk mehr darin. Ein erhellendes Gedankenspiel zur Nachahmung für mein weiteres Wirken und Werden.“

~ Claudia Sieber Bethke

Kurze Kostprobe gefällig?

FAQ

  • CESAR ist das Akronym für mein 5-Schritte System:

    Check-In

    Energie- statt Zeitmanagement

    Systeme statt E-Mails

    Abläufe

    Reset

  • Der Kurs beinhaltet 9 Module mit entsprechenden Audiodateien plus einem Workbook. Der Aufwand der Produktion ist im Vergleich zu Videos viel geringer.

    Auch ist es mein Wunsch, den Audiokurs und seinen enormen Mehrwert so vielen Menschen wie möglich zugänglich zu machen.

  • Du kannst mit SEPA-Lastschriftverfahren, Kreditkarte oder PayPal zahlen. Du bekommst natürlich eine Rechnung. Die Abbuchung erfolgt über elopage.

  • Der Audiokurs wird auf dem Online-Kurs Anbieter elopage, in einem Passwort geschützten Bereich gehostet.

  • Nach deiner Bestellung erhältst du von elopage eine E-Mail mit dem Link zu deinem exklusiven Zugang zum Audiokurs.

  • Nach dem Kauf hast du 3 Monate Zugriff auf die Inhalte des Audiokurses.

  • Du kannst dir den Kurs so einteilen, wie es passt.

    Der Audiokurs ist in 9 Module eingeteilt, plus Intro und Outro. Die Länge der jeweiligen Module liegt im Durchschnitt bei 12 Minuten.

    Die insgesamte Länge des Kurses liegt bei knapp 2 Stunden.

  • Dann schreib mir gerne eine E-Mail an rini@rinipegka.com - ich bin nur eine Nachricht entfernt.

Alle Infos auf einen Blick

🗸 Selbstlernkurs für alle, die sich nach einer achtsamen Struktur im privaten und beruflichen Alltag sehnen

🗸 9 Module plus Intro und Outro

🗸 Begleitendes Workbook

🗸 Insgesamte Länge des Kurses: knapp 2 Stunden

🗸 Start: Sofort

🗸 Preis: 45,00 € (inkl. MwSt.)