Ausgesprochen

achtsam

& kreativ

Im schwarzweißen Bild zu sehen Rini Pegka in der Sonne auf einem Hocker

Dein Podcast für bewusstes Leben, kreativen Ausdruck und digitale Achtsamkeit.

Achtsamkeit trifft Kunst & Kreativität – ohne Klischees.

Langsamkeit als Stärke, nicht als Hindernis. Digitale Pausen, die Raum für neue Ideen schaffen.

In einer Welt, die niemals stillsteht, ist es eine Kunst, innezuhalten.

In einer Zeit, in der wir ständig konsumieren, ist es umso wichtiger, selbst zu kreieren.

AUSGESPROCHEN ACHTSAM & KREATIV

\

AUSGESPROCHEN ACHTSAM & KREATIV \

Was erwartet dich im Podcast?

  • Kunst & Schreibprozesse: mit Tiefgang, Impulsen und Einblicken in mein kreatives Leben

  • Digitale Achtsamkeit & bewusster Medienkonsum, ohne Panikmache, aber mit Klarheit.

  • Slow Living & achtsames Arbeiten – weil Produktivität nicht immer das höchste Ziel ist.

  • Screen-Life-Balance & bewusster Umgang mit Social Media: für alle, die online sind, es aber nicht immer sein wollen.

Manchmal solo. Manchmal mit spannenden Gästen, die ihre Perspektiven zu Kreativität, Kunst und Achtsamkeit teilen.

Apple Podcasts
Spotify

Überall, wo es Podcasts gibt. Neue Folgen alle 7–14 Tage.